1.3.1 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
Workout At Home offers a variety of exercises tailored to help office workers prioritize their health. By investing just minutes a day, individuals can bolster their overall well-being conveniently away from the gym. The exercises are equipment and coach-free, with clear instructions for seamless execution.
The app provides targeted exercises for different muscle groups including abs, chest, arms, legs, back, and shoulders, in addition to full-body workout routines. Even with a minimal time commitment daily, users can achieve toning and strengthening benefits.
Users also have access to advanced exercises with varying difficulty levels, including specialized workouts designed for fat burning such as HIIT, Cardio, and Tabata routines.
Consistent daily exercise yields notable health improvements. 💪💪💪
⭐ FEATURES ⭐
- 100+ exercises
- Suitable for both men and women
- Clear instructional images
- No internet connection required for workouts
- Inclusion of HIIT, Tabata, and Cardio options
- No equipment necessary
विहंगावलोकन
Workout At Home: No Equipment Sugar Apple द्वारा विकसित श्रेणी घर और शौक में एक फ्रीवेयर सॉफ्टवेयर है।
Workout At Home: No Equipment का नवीनतम संस्करण 1.3.1 है, जिसे 04-01-2025 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 16-03-2024 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
Workout At Home: No Equipment निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: Android.
Workout At Home: No Equipment अभी तक हमारे उपयोगकर्ताओं द्वारा रेट नहीं किया गया है।
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